KETIKA berpuasa, kita memang disarankan mengonsumsi makanan yang banyak serat. Pasalnya, makanan ini, dapat membuat kita merasa kenyang lebih lama.
KETIKA berpuasa, kita memang disarankan mengonsumsi makanan yang banyak serat. Pasalnya, makanan ini, dapat membuat kita merasa kenyang lebih lama.