4 Tips Sehat di Tengah Cuaca Tak Menentu

PANDEMI Covid-19 yang masih berlangsung, gempuran berbagai penyakit khas cuaca tak menentu beberapa waktu belakangan ini, dan kemunculan wabah virus Marburg baru-baru ini di Afrika.

Belum lagi ditambah aktivitas sehari-hari yang padat, menjadikan kita wajib melakukan upaya ekstra untuk tetap sehat dan bugar. Mengingat sakit itu mahal bukan? Dihimpun dari berbagai sumber, Jumat (17/2/2023) berikut tips membuat tubuh tetap sehat di tengah gempuran berbagai penyakit dan cuaca tak menentu, selain pola makan sehat dan rutin berolahraga.