Perbesar
Efek Buruk dengarkan Musik Saat Tidur
Rabu 16 Juni 2021 01:53 WIB
A
A
A
Peneliti sekaligus profesor psikologi dan ilmu saraf di Baylor University, Michael Scullin dan tim menyebut ada efek samping dari mendengarkan musik jelang waktu tidur Anda.
Alih-alih membantu tidur, mendengarkan musik menjelang waktu tidur Anda ternyata bisa mengganggu tidur Anda. Studi tersebut pun sudah ada dalam jurnal Psychological Science. Pasalnya, otak kita terus memproses musik, bahkan saat tidak ada yang diputar, termasuk saat kita tidur.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Infografis Lainnya
